ヨガ瞑想カウンセラーYDC

日本で唯一、ヨガ瞑想カウンセラーの資格がとれるこのコースは、ヨガと瞑想のスペシャリストを養成するコースです。人をヨガ瞑想で癒し、社会のニーズに応えていく手法を学びます。
こころの悩みやストレスをヨガ瞑想を通して、解決につなげていく内容を講義と実技で学び、修得します。瞑想の本質を体系的に学ぶことで、人間のメンタルの整え方やヨガ・ピラティスのレッスンで行う瞑想も学ぶことができます。
ヨガ瞑想カウンセラーYDC(Yoga Dhiyana Counselor)は、インド北部のリシケシで瞑想修行を行ったMC eharaが古来のヨガ瞑想法をはじめ、様々な瞑想方法を体系的にわかりやすくひも説いた内容を皆様とともに深めるコースです。

▽ヨガ瞑想カウンセラーYDC取得コース
講座回数 全5回

第1回目 ヨガ瞑想の正しい手順

第2回目 瞑想呼吸法とボディスキャン

第3回目 ムリタ瞑想・サマタ瞑想・ヨガ瞑想

第4回目 瞑想の模擬レッスンと演出方法

第5回目 ヨガ瞑想検定(日本ヨガアライアンス協会)

ヨガ瞑想カウンセラーYDC

Japan Yoga Aliance YDC Certfy 取得
ヨガ瞑想検定後に発行される、日本ヨガアライアンス協会のヨガ瞑想資格

Yoga Dhiyana Counselor
全5回
参加費 無料
テキスト代 早割¥15,000/一般¥20,000

開催日程
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