日本ヨガアライアンス協会 Japan Yoga Alliance では、無料ヨガティーチャートレーニングの新しいコース設立と共に、コース概要や仕組みが新しくなります。
新しいコースは４つのカテゴリに分かれ、専門的なヨガ知識を各分野で深めていく内容となります。
ひとりでも多くの方にヨガインストラクターになれる機会をつくり、日本からヨガを発信していく方々になって頂きたいといった理由から無料で開催しております。
同じ目的をもった方々が集まり、学べると思いますのでぜひこの機会に頑張って学んで下さい。講座は女性限定となっております。
無料ヨガコース概要
当協会の無料ヨガティーチャートレーニングコースは、4つのカテゴリに分けられています。
４つのコースから取得したい資格によって自由に選択することができ、受ける講座を選べるスタイルとなっています。
すべてのコースにおいて、ヨガの基本と共通理念を学ぶことができ、各コースにおいては各々の専門的な内容を学んでいきます。
コース紹介
① ヨガインストラクター資格を取得したい TTC
このコースでは、ヨガアーサナや呼吸法を中心に学んでいきます。
一般的にヨガと言えばアーサナ（ポーズ）を想像するように、その正しいやり方や身体の使い方、アーサナをしている時の呼吸の方法など、細かい部分まで実践しながら体得していきます。身体が硬くとも、硬い方でもできるアーサナを学んでいくことは、実際にヨガを教えていく際に必要な知識になります。
さらにヨガクラスの作り方や教え方などもこのコースで学び、修了後にはすぐにヨガインストラクターとして活動できるスキルを養っていきます。
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② ヨガ瞑想カウンセラー資格を取得したい YDC
このコースでは、ヨガ瞑想と瞑想に必要な呼吸方法を中心に学んでいきます。
瞑想の方法や手順を１から学び、様々な瞑想法を実践しながら体得していきます
一般に瞑想は目に見えない世界にあると言われ、自分の感覚や創造の中に生み出すものと伝えられてきました。そしてその瞑想に入る為の正しい方法や瞑想から日常にもどる方法など、しっかりとした安全な手法を学び、人に伝えていく時に安心して伝えられるスキルを身につけていきます。
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③ ヨガライフカウンセラー資格を取得したい YLC
このコースでは、ヨガライフカウンセラーとして必要なヨガ心理学とヨガ心理療法を学んでいきます。
ヨガの思想や概念を用いて、ヨガライフカウンセラーとして従事していくときに、必要となる知識をケーススタディを通しながら深めていきます。
ヨガライフカウンセラーは、ヨガ心理学の基本にある人の行動原理や思考の捉え方、性格の作られ方を学び、ヨガ心理療法を利用して、問題の改善をアシストする役目にあります。
ヨガの哲学やヨガ的なこころの改善方法、人間の持つべき思考や対処方法を人に提供していきます。
人が抱えている悩みやストレスの原因をヨガ心理学をもって解き明かし、ヨガ心理療法で軽減させていく流れで、心理アセスメントを行い、そうしたスキルを身につけていきます。
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④ ヨガ食育ソムリエ資格を取得したい YFS
このコースでは、ヨガの食事療法を通して食育の知識を学んでいきます。
ヨガの食事療法は古代インドから生まれた食事の考え方をベースにしたアーユルヴェーダ伝統療法、日本の薬膳や漢方の知識など総合的な視点で学びます。
一般的に食育は、現代社会に生きる多くの人に必要な食事の捉え方を整理する役目があります。
ヨガ食育ソムリエは、ヨガの知恵をベースにした、からだの負担が少ない食事の方法、食材の選別と献立、オーガニック、無農薬野菜を使った調理方法、スパイスや薬膳の基本と栽培方法など、食事から健康を育むロハス的な概念でヨガ食育の概念を学び、スキルを身につけていきます。
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開催場所
現在、オンライン（ZOOM）で開催しております。
☆選べる受講スタイル
オンライン受講
オンラインではリモートでLIVE配信致します。
通信受講
通信受講はオンラインの時間に参加できない場合に、いつからでも動画受講することができます。
開催日時
開催日程表に、開催日時を記載しておりますのでご参照下さいませ。
参加に必要なもの
受講料 無料
テキスト代（早割￥15000・一般￥20000）
＊協会オリジナルのテキストを使用
その他
資格取得を目指される場合のみ
検定チェックテスト￥15000
お申し込みの流れ
①オンライン説明会をご予約下さい。集団または個別で行っております。
②エントリーはお申し込みフォーム より送信してください。
③コースのテキスト代をご納入下さい。
④受付完了後、講座の詳細をご案内申し上げます。
お問合せ
その他
コースはすべて女性限定となっております。
担当は、Japan Yoga Alliance©のMC eharaが担当します。
